규칙적인 걷기운동으로 신체활동 능력향상과 건강생활유지 및 개선을 통하여 어르신들이 보다 건강하고 행복한 노년생활을 영위할 수 있도록 돕고자 보령시 체육회와 연계하여 실버 걷기교실을 진행합니다.
실버 걷기교실을 통해 어르신들 스스로 건강을 챙길 수 있는 유익한 시간이 되길 기원합니다.

1. 일정: 2024. 10월~11월/매주 월, 수/ 오전 10:00~11:00(10회기 진행)
2. 장소: 대천 천변
3. 내용: 스트레칭 및 대천 천변 걷기
4. 대상: 복지관 회원 어르신 중 프로그램 신청 어르신 30명