기상청에서는 2007년 7월 1일부터 9월 30일까지 무더위로 인한 피해를 줄이기 위하여 폭염특보제를 시험운영중입니다.
폭염주의보나 폭염경보가 발령되면 야외활동을 자제하고 더위를 피할수 있는 장소로 이동하여 건강한 여름을 지내시기 바랍니다.


폭염대비 행동요령 (출처: 소방방재청)

1. 한낮의 뜨거운 햇볕은 피해야 합니다.

온도가 높은 한낮에는 되도록 천천히 걷고 격렬한 운동은 삼갑시다.

노약자는 야외활동을 삼가고 시원한 장소를 찾아 더위를 피합시다.

외출 시에는 가볍고 밝은 색 계통의 얇은 옷을 헐렁하게 입고, 챙이 넓은 모자나 양산을 써서 햇볕을 가립시다.

피부가 장시간 햇빛에 노출될 때는 자외선 차단제를 발라 피부를 보호합시다.

야외 근무자는 시원한 장소에서 평소보다 자주 휴식을 취합시다.

2. 식사는 균형 있게, 물은 많이 섭취해야 합니다.